World Porridge Day: Three original recipes with haferflocken

Porridge is in the past years of Trend-Food developments. It is a fact that the Haferflocken-Frühstück lasts so long. Früher nannte man is aber noch bei seinem weniger hippen Namen Haferbrei. The device is the Haferfrühstück. But aus Haferflocken lässt itself nor fell more machen. Zum World Dad Day 10. October come here with three original Haferflocken-Rezepte for more Abwechslung at m Frühstückstisch.

Baked oatmeal

Do it with one thing Knit Can the man start the day with a warm frühstückskuchen. It is often a problem and not anymore Zutaten.

Zutaten: 100 g Haferflocken (am best die zarten), 200 ml Milkan egg, Obst nach Wahl (zB Banane, Apfel oder Beeren), Süßungsmittel nach Wahl und Geschmack (zB Honig or Zucker) und Zimt en Vanilla after Belieben.

Zubereitung: Haferflocken, Milk and das Ei in a Schüssel verrühren and then das Obst hinzugeben. Man can cut a banana in the Scheiben and go to the fresh Beeren, here a man can grab his früchten-früchten. Also a Banana-Schoko-Variante schmeckt easily. If you use the Haferflocken-Mischung, you can not use Esslöffel Backkakao and make a Banane-reife. You will see the Banana again, the less das Ganze is made. Use a fresh apple with orderly Zimt ergibt ein leckeres Baked oatmeal. Der Fantasy since no boundaries have been set. I will die Anschluss Mass in a small clean-up form or another frequent celebration Gefäß gegeben en kommt bei 180 Grad Ober-/Unterhitze für 35 Minuten in den Ofen. The baked oatmeal is one of the most popular dishes in the kitchen and boasts the nachmittags of a Tasse Kaffee.

Scrambled eggs – süß and repeat

Diessen Rezept If you are in the umpteenth variety, this is a good Banana Verwerten. The combination is a warm, cozy Haferflocken with frischen Zutaten.

Zutaten (süß): a (reife) Banana, 4 EL Haferflocken, an Egg, Zimt and Vanilla zum Verfeinern and fresh Obst, YogurtApfelmus etc. as topping.

Zubereitung: Während das Öl in der Pfanne erhitzt, the geschälte Banane in a Schüssel geben and with a Gabel zu Knit zerdrücken. Das Ei und de Haferflocken-dazugeben. Here is the individuality of the überlassen, which is separated by man or the core Haferflocken. If the kitchen is more of a stirring journey, the core of the Geese life is more Crunch-verleihen. The Haferflocken-Masse cannot with Vanilla or Zimt become vereinert. Then everything in there Pfanne wie Kaiserschmarrn ausbacken. At the Toppings came zum Einsatz, was man gerne mag. Yogurt Oder Skyr own as well Beilage, Obst or Apfelmus ran everything with etwas Frische ab. Auch Kokosraspeln, hackte Nüsse und Nussmuse eigen sich revorragend als Topping.

If you don’t have much frühstückt, you can also use Scrambled Oats as a variant. Dazu became badger Obst Einfach gegen Gemüse getauscht.

Zutaten (revised): 4 tbsp Haferflocken, an egg, a halbe Paprikaa Frühlingszwiebel, 3-4 Cherries Tomatoesa Schluck Milk, SalzPfeffer and Kräuter der Provence.

Zubereitung: Die Paprika fine würfeln and the frühlingszwiebel Ringe Schneiden. The Egg in a Schüssel aufschlagen and the Gemüse are the Haferflocken that are fried and mixed in the intestines. Then everything mit SalzPfeffer and Kräutern würzen. Solte dies Mass when there’s a party, there’s a Schluck Milk hinzugeben and everything in there Pfanne ausbacken. Jetzt die Tomatoes small schneiden and kurz for the end of the bratzeit with die Pfanne geben. Dazu passes zum Beispiel Kräuterquark or Skyr. Tip: With an egg and more Milk das Ganze is more concerned with an omelet character.

Körnerstangen from Haferflocken

Diessen Rezept is ideal for a quick alternative to the Sonntagsbrötchen. The corn rods now brauchen slightly Zutaten and it can be solved in Ofen.

References for 4 to 5 rods: 100 gr Skyr or Magerquark, 60 ml Wasser, 120 g fresh Haferflocken, a TL Back pulverizerKräutersalz und verschiedene Körner nach Wahl.

Zubereitung: Den Skyr or Magerquark with the washer in a schüsselverrühren. Thats Back pulverizer with the Haferflocken vermischen and everything after and after the Quark-Wasser-Mischung geben, bis eine feste Mass ensteht. The Ganze with the Kräutersalz würzen and its small standards. This one is once in the Körner waltzes. Here’s a sunscreen and cooking core, like Mohn or Sesame. The cooking rods on a backblech are used at 200 degrees higher/lower heat for 30 minutes. When you’re down Frühstückstischschmecken aber auch hervorragend zu Suppen or Eintöpfen.